Ahhh, verão! E as férias quase a nos bater à porta…. Nesta época quando o sol já começa a aquecer e a vontade de estar expostos aos raios solares é já quase uma missão para todos nós!  é muito importante estabelecer uma rotina de cuidados de tratamentos com ação antioxidante para manter a pele bonita, saudável e principalmente protegida dos piores inimigos, os raios solares. 

RADICAIS LIVRES

São moléculas tóxicas que se formam ao longo da vida, são chamados radicais livres e danificam as estruturas que dão sustentação à pele, como o colagénio, e são os responsáveis pelo processo de envelhecimento. Para combatê-los, o nosso organismo defende-se e libera enzimas antioxidantes, mas fatores como poluição, stress, tabaco, desequilíbrio nutricional e exposição solar, fazem com que sejam produzidos em maior quantidade os radicais livres, exigindo que se recorra à recursos externos. E agora? O quê fazer? Deixo aqui algumas dicas ‍♀️

O chá verde, isoflavonas, zinco, vitaminas C e E, tal como os carotenoides ( licopeno e betacaroteno) são exemplos de antioxidantes eficazes que ajudam na formação de uma camada de proteção cutânea que reduzem os danos causados pelos RL.

Mas, na agitação do nosso dia-a-dia,  da vida moderna e frenética, nem sempre cumpre-se uma dieta equilibrada contendo todos os nutrientes necessários para um organismo saudável, e por isso é importante recorrer aos suplementos alimentares! 

A Suplementação!!!!  Sem vias de dúvidas é a melhor solução, é muito importante  fazer uso dessas milagrosas cápsulas, desde que bem recomendadas, e sem exageros, estou a sua disposição sempre para auxilia-las ❣️ ( suplementos não são medicamentos) que ajudarão a repor os nutrientes em défice. Os resultados são visivelmente comprovados ao fim de algumas semanas. As suas fórmulas são muito ricas em vitaminas, minerais, enzimas, oligoelementos que fornecem os nutrientes fundamentais para a beleza, firmeza e saúde da pele.

Alguns ativos antioxidantes:

• Ácido Hialurónico : Retém água, forma um filme protetor para que não haja evaporação da água e nutrientes, promove elasticidade e tonicidade.
• Silício Orgânico : Estimula a biossíntese das fibras de sustentação da pele e evita a sua desidratação. Melhora a resistência das células contra agressões e stress ambiental.
• Selénio : Poderoso mineral para saúde da pele, neutraliza os radicais livres através da enzima chamada glulation peroxide. O resultado  –  pele muito mais protegida e íntegra, aumenta a qualidade de colagénio e fibras de elastina resultando numa pele muito mais lisa e saudável. 
• Vitamina C : Poderoso antioxidante, age sobre as maléficas células dos radicais livres. Previne o envelhecimento precoce, atenua as machas e danos solares.
• DMAE : Age na ação da contração muscular, este efeito revela uma pele mais lisa à superfície e atenua eficazmente as rugas.

Para além da toma de suplementos diariamente, e que agem de forma interna no intuito de fortalecer o organismo de forma geral, é também de extrema importância tratar da pele no seu exterior através de tratamentos profissionais e reforçar a rotina domiciliar!

Tratamentos remineralizantes, oxidantes e nutrição profunda são elementos que não devem faltar na rotina de quem deseja Envelhecer Graciosamente.!! Porém existem tratamentos que promovem um rejuvenescimento imediato e muito seguro. Estes são os queridinhos dos profissionais de Estética e Cosmetologia, deixo aqui minha sugestão que vale ouro, e sim, é possível fazer peelings durante os meses mais quentes, fale comigo ‍♀️ Tenho uma solução para você que deseja realmente uma pele linda! 

Peelings 

Devido à capacidade de renovação celular, eles são dos recursos mais eficazes para manter a pele com um aspecto jovem. Atenuam manchas solares, linhas de expressão e rugas já instaladas, devolvem a luminosidade e melhoram consideravelmente a textura da pele. Mesmo com todos os avanços tecnológicos, os ácidos, continuam sendo um dos maiores aliados para uma pele rejuvenescida. Diferentes tipos de ácidos, promovem resultados e funções variadas, como tratar a acne, rugas, manchas, cicatrizes, estrias, e por isso na indústria da cosmética, existir diferentes tipos de ácidos com diferentes concentrações e ativos. Embora o ácido GICÓLICO e RETINOICO sejam os mais usados os alpha-hidroácidos, bethahidroácidos e polihidroácidos são opções para o seu profissional de Estética!