5 Dicas para Longevidade

5 Dicas para Longevidade

Enquanto a estimativa de vida do ser humano se estende – em breve viveremos até aos 130 anos de idade – o que me preocupa é A MANEIRA como a população chegará até lá. Esse é um dos principais tópicos dos congressos que frequentemente estou presente. O assunto...
Envelhecer Graciosamente

Envelhecer Graciosamente

Ahhh, verão! E as férias quase a nos bater à porta…. Nesta época quando o sol já começa a aquecer e a vontade de estar expostos aos raios solares é já quase uma missão para todos nós!  é muito importante estabelecer uma rotina de cuidados de tratamentos com...